Si usas constantemente redes sociales seguro has oído hablar del Glow up Pero ¿cuál es el significado de Glow up? Y, sobre todo, ¿cómo tener Glow up? En el siguiente artículo te cuento de todo aquello que debes hacer para sacar tu verdadera esencia y lograr el brillo que deseas.
Para tener una transformación increíblemente deslumbrante y convertirte en tu mejor versión, cuidándote tanto por dentro cómo por fuera, deberás desde mantener una dieta sana y equilibrada o practicar deporte con frecuencia, hasta mostrar seguridad en ti mismo y rodearte de personas positivas que te proporcionen una energía óptima para alcanzar tus objetivos. Tener Glow up no deja de significar un cambio drástico en aspecto, forma de vestir y manera de comunicar o dirigirte a los demás para poder llegar a más gente.
En el siguiente artículo te hablo de cómo tener un Glow up. ¿Estás preparada para brillar? Si la respuesta es afirmativa, toma nota de las siguientes claves para sacar todo tu potencial.
Antes de explicarte los cambios para tener Glow up es importante que entiendas su significado. Hablamos de este término para referirnos a una transformación principalmente física que es notable y nos permite mejorar nuestra propia versión. Por lo tanto, el Glow up significa literalmente brillar y consiste en verse más atractivos, tanto física como mentalmente, para así poder llegar a mucha más gente.
El Glow up se aprecia mucho en redes sociales como TikTok donde el físico y la actitud son dos herramientas fundamentales para poder triunfar. No obstante, este término no quiere reducirse a lo básico, sino que busca tu mejor versión, sin importar la edad o la condición que tengas. A continuación, te damos algunos tips para poder obtener un Glow up rápido, básico y casi instantáneo. Con cambios simples como maquillarse de otro modo, cambiar tu estilo de vestir o hidratar mejor tu piel, podrás obtener resultados en muy poco tiempo.
Mejora tu piel: Tu imagen es muy importante y no solo debes atender a cómo te vistes sino también en cómo te muestras. Para iniciar tu transformación y tener Glow up, debes prestar atención a lo que tu propia piel cuenta de ti mismo. Es importante cuidarla, mantenerla suave e hidratada. Por ello, te animamos a seguir una rutina de cuidados específicos para tu tipo de piel para que el brillo empiece desde ella. Para tener una piel radiante puedes llevar a cabo a diario tips básicos como estos:
- Mantén tu piel limpia e hidratada a diario.
- Lava tu rostro como mínimo un par de veces al día.
- Utiliza cremas humectantes para mejorar la hidratación.
- Usa exfoliantes una vez por semana para retirar impurezas.
- Mantén tu piel fresca y libre de químicos tanto como puedas.
Usar ropa que te favorezca: Cuando haces un TikTok te diriges a muchísima gente. Por ello, además de tener una piel brillante y saludable y una postura corporal adecuada es básico usar ropa favorecedora. Aquí puede estar el verdadero cambio para sacar todo tu Glow up a escena.
Usa ropa que destaque los puntos fuertes de tu cuerpo, las que más te gustan y más te potencian. De esta manera no solo te verás bien, sino que te sentirás mejor. Otro buen tip es usar colores que sienten bien a tu rostro o, por ejemplo, que acentúan tus ojos o estilicen tu figura. También puedes optar por prendas más ajustadas si quieres resaltar las curvas o prendas con efecto adelgazante si quieres disimular alguna zona que te acompleja más.
Nuevo corte de cabello: Otra de las partes que debes potenciar para sacar a relucir tu Glow up es el peinado. A través de él también podrás comunicar y sentirte mejor contigo misma. Prueba un nuevo estilo o intenta darle un nuevo aire a tu melena, sobre todo si luces un corte aburrido. Si siempre has pensado en hacer un cambio en tu cabello, es el momento de apostar por tu nuevo look. Cambio de tono, de corte o de flequillo son algunas de las opciones que te ayudarán a mejorar tu imagen, además de los tratamientos para cuidar tu cabello y hacer que luzca mucho mejor.
Experimentar con el maquillaje hasta encontrar el que realce tu belleza:Otra vía para verte mejor y tener Glow up es experimentar con el maquillaje. Prueba nuevos tonos que te favorezcan o empieza a potenciar tus facciones si no estás acostumbrada a maquillarte. También puedes probar nuevos productos que marquen la diferencia en tu aspecto y en cómo te ven los demás.
Dieta sana y equilibrada: Comer bien no solo ayuda en la cuestión estética, sino también contribuye a mejorar tu salud física y mental. Si quieres potenciar tu Glow up en poco tiempo, te recomiendo apostar por una dieta sana, variada y equilibrada, basada en frutas y vegetales. Apostar por hábitos saludables y alimentar tu cuerpo adecuadamente no solo transformará tu cuerpo, sino que te ayudará a lograr el mejor Glow up dándole brillo a tu piel, tu melena y tu rostro. Además si comes bien, te sentirás mucho mejor por lo que todavía transmitirás más esa transformación a los demás.
Mejora tu entorno: Si quieres que la gente vea tu Glow up en redes, debes no solo mostrar la mejor versión de ti, sino también encontrarte en un entorno agradable que te potencia. Para ello, te recomendamos organizar tus espacios.
Aunque parezca básico, no solo ayudará a mejorar la imagen de tus publicaciones, sino que también te ayudará a ser más proactivo, tener más tiempo para ti y disfrutar de un entorno agradable que potenciará tu actitud, tu energía y tu brillo.
Lee, escribe, aprende: Dedicarte tiempo a ti misma y hacer algo que te relaje como la meditación, leer un buen libro o incluso escribir, te ayudará a pasar tiempo contigo misma, sentirte mejor y potenciar tu Glow up, además de incrementar tu nivel cultural
Quiérete y acéptate tal como eres:Entre los ejercicios para tener un Glow up este es de los más importantes. Si quieres brillar deberás mejorar tu autoestima, quererte y aceptarte tal como eres sobre todas las cosas.
Con este ejercicio ganarás en seguridad y eso se refleja tanto en tus redes como en tu vida cotidiana. Tú debes ser el centro de todo, por ello te recomendamos hacer todo aquello que te guste como potenciar tu imagen, disfrutar de tu tiempo, meditar y reflexionar sobre la vida, hacer simplemente aquello que te haga feliz. El secreto del Glow up está en ti mismo. ¡Atrevete!
